祈りとは何ですか？
「どのように祈ったら良いのでしょうか？」「本当に祈りは聞かれるのですか？」今回はこの質問に答えます。
信仰生活のABCを学ぶバイブル・スタディ『信仰生活超入門』の第二課です。今回は動画をご覧になりながら、ご一緒に実際に祈りの中で、祈りについて学びましょう。
今回の質問です。
ーーーー
📤「私は、祈ることが苦手です。祈っていても、本当に神は聞いているのか？単なる自己満足ではないか？と考えてしまいます。祈りとは何でしょうか？どう祈れば良いのでしょうか？」
ーーーー
祈りとは、神とのコミュニケーションです。普通、キリスト教の祈りの典型的なイメージは、目を閉じて、手を組んで、頭をさげて祈るというものでしょうか。
✅いつでもどこでも
しかし聖書が語る祈りの姿はもっと自由です。声を出して祈るときもあるし、心の中で声を出さずに祈る場合もあります。目を開けて祈るときもあります。歩きながら、祈ることもできます。いろいろなスタイルが可能です。
大切なことは、神とのコミュニケーションなので、神への敬意をもって、信仰によって祈ることが大切です。
私たちの福音サイト Student in Japanを通して、イエスを信じたMさんから最近、このようなお便りをいただきました。Mさんは、以前からイエスについて聞く機会はたくさんありました。しかしこのイエスが本当に神なのか知りたくて、Student In Japanの42日間のヨハネの福音書の通信講座を申し込みました。
そして昨年の１月にイエスを信じる決心をしました。続けて、Mさんとの文通をしています。Mさんは心療内科の受付で医療事務の仕事をしています。
あるとき、診察室から受診していたご夫妻の感情的な声が聞こえてきました。仕事の手を動かしながら、Mさんは心の中で祈ったそうです。「神さま、助けてください。ご夫妻を守ってください。」
診療を終えて出てきた、ご夫妻はすっかり落ち着き、笑顔の中で帰っていったそうです。それ以来、患者さんのため、仕事をしながら祈ることがMさんの務めだと感じているそうです。
Mさんは毎朝、早く起きて聖書を読み、祈ってから１日を始めるそうです。スマホには暗誦聖句の聖書箇所を書いて、バスの中でも覚えるように心がけています。
「何も思い煩わないで、あらゆる場合に、感謝をもってささげる祈りと願いによって、あなたがたの願い事を神に知っていただきなさい。そうすれば、すべての理解を超えた平安が、あなたがたの心と思いをキリスト・イエスにあって守ってくれます。」ピリピ4:6-7
私たちは生きている限り、不安になることも、心配事もあります。心配や願い事、何でも神に祈りましょう。祈るとき、人の理解を超えた神の平安が与えられます。神の平安のうちに、私たちの心が守られ、冷静に神のことばを聞くことができます。
ーーーーー
ここでもう一度、新約聖書ピリピ4:6-7を読んで、以下の質問に答えてください。
「何も思い煩わないで、あらゆる場合に、感謝をもってささげる祈りと願いによって、あなたがたの願い事を神に知っていただきなさい。そうすれば、すべての理解を超えた平安が、あなたがたの心と思いをキリスト・イエスにあって守ってくれます。」ピリピ4:6-7
①私たちはどのようなときに祈るべきでしょうか？
②祈るなら、何をしてくださると、神は約束していますか？
ーーーーー
祈りの大切さはわかるんですが、なかなか祈れないという方も多いと思います。どう祈れば、祈りがもっと楽しくなるのでしょうか？
どうしても祈りは、願いごとが多くなりがちです。でも祈りは神とのコミュニケーションです。神との交わりを豊かにするために、「ACTSの祈り」という方法をご紹介します。
✅ACTSの祈り
ACTSとは、AはAdoration 賛美。CはConfession 告白。TはThanksgiving 感謝。SがSupplication 願い。この４つの祈りを組み合わせると、さらに確信をもって祈ることができます。
✅Adoration 賛美の祈り
「来たれ。ひれ伏し、膝をかがめよう。私たちを造られた方、主の御前にひざまずこう。まことに、主は私たちの神。私たちは、その牧場の民、その御手の羊。」詩篇95:6-7
賛美とは神を神として認め、神のすばらしさをことばで表現することです。賛美と聞くと、讃美歌など、音楽を思いうかべるかと思います。もちろん賛美の詩に音楽をつけて歌うことも可能です。歌はなくても、神のすばらしさを言葉で表現することも良い賛美です。
神は、私たちの神です。私たちは神の牧場の民、神の御手に抱かれた羊です。私たちを造った方を知ると、自然とひざをかがめます。平伏したくなります。祈りを始めるとき、ぜひ賛美から始めましょう。まず私たちが祈りをささげる方がどんな方かを思いうかべましょう。
名前はその人の性質を表しています。ここに福音書に出てくる、イエスの名前をリストアップしました。今「あなたは○○の方です。」とシンプルに告白する時間を持ちましょう。原康平さん、安田真由さんが祈ったあと、皆さんも以下のイエスの名前を一つ選んで、祈ってみてください。
ーーーーー
今、動画を一時停止させて、以下のイエスの名前を告白して、神を賛美する祈りをしてください。
イエスの名前
いのちのパン、道・真理・いのち、世の光、門、ぶどうの木
よみがえり、いのち、ことば、ひとりご
ーーーーー
✅Confession 告白
もし心に罪があるならば、その罪が神と私たちの間の仕切りになり、神が祈りを聞いてくださる妨げになります。祈るとき、ぜひ自分を振り返り、罪を告白しましょう。そしてご聖霊が導いてくださるように祈りましょう。霊的呼吸を実践しましょう。
「もし私たちが自分の罪を告白するなら、神は真実で正しい方ですから、その罪をゆるし、私たちをすべての不義からきよめてくださいます。」1ヨハネ1:9
告白には次の３つの要素がありました。
①同意：神が罪として示したことを素直に認め､それが良くないことであり、神を悲しませているという事実に同意します。
②感謝：イエスが私たちの身代わりに十字架で死んでくださったので、神はその罪をも完全にゆるしてくださることを信じて、感謝します。
③方向転換（考えを変える）：その罪から離れると決断し、神の方に方向転換します。罪に勝利する力はあなた自身にはなく､聖霊に頼るしかないことを認めます。
しばらく時間をとります。ぜひしばらく霊的呼吸の時間を持ちましょう。動画を一時停止させて、「霊的呼吸」をしましょう。
※「霊的呼吸」に関しては『クリスチャンでも罪を犯す？』または『神の愛とゆるしを体験するには』をご覧ください。
ーーーーー
霊的呼吸
「もし私たちが自分の罪を告白するなら、神は真実で正しい方ですから、その罪をゆるし、私たちをすべての不義からきよめてくださいます。」1ヨハネ1:9
①同意：神が罪として示したことを素直に認める
②感謝：イエスの十字架に感謝する
③方向転換：罪から離れ、聖霊の助けを求める
ーーーーー
✅Thanksgiving 感謝
「いつも喜んでいなさい。絶えず祈りなさい。すべてのことにおいて感謝しなさい。これが、キリスト・イエスにあって神があなたがたに望んでおられることです。」1テサロニケ5:16-18
どんなことに感謝するように、勧められていますか？そうです。すべてのことに対してです。中には、感謝できることもありますが、人生には感謝できないこともたくさんあります。イライラすることもあります。心配なこと、悲しいこと、気が滅入ることもあります。それらのネガティブなことも感謝するように言われています。それはなぜでしょうか？
「神を愛する人たち、すなわち、神のご計画に従って召された人たちのためには、すべてのことがともに働いて益となることを、私たちは知っています。」（ローマ8:28）
神は、ご自身の愛する民である私たちのために、すべての状況を働かせて、マイナスと思えることもプラスに変えると約束しています。今は感謝できないことも、あえて神さまへの信仰によって、感謝してみましょう。感情が伴わなくても大丈夫です。「感謝します」と口で告白しましょう。しばらく感謝の祈りをしましょう。
まず感謝しやすいことを感謝しましょう。そのあと、感謝しにくいこともあえて感謝してみましょう。原康平さん、安田真由さんのあとで、皆さんもお祈りください。
ーーーーー
感謝の祈り
「神を愛する人たち、すなわち、神のご計画に従って召された人たちのためには、すべてのことがともに働いて益となることを、私たちは知っています。」ローマ8:28
・感謝しやすいことを感謝しましょう。
・感謝しにくいことも、感謝の祈りをささげましょう。
ーーーーー
✅Supplication 願い
これまで賛美、告白、感謝と続いてきて、私たちの神への期待値もあがってきているのではないでしょうか。この段階で、信仰をもって、神に私たちの願いを率直に祈りましょう。
「求めなさい。そうすれば与えられます。探しなさい。そうすれば見出します。たたきなさい。そうすれば開かれます。」マタイ7:7
「そこで、私は何よりもまず勧めます。すべての人のために、王たちと高い地位にあるすべての人のために願い、祈り、とりなし、感謝をささげなさい。」1テモテ2:1
ぜひご自分の願いごとを積極的に祈ってください。同時に自分のことだけではなく、周囲の人、また世界中の人々のためにも祈りましょう。
✅とりなしの祈り
わが家の子どもたち。幼稚園は教会付属の幼稚園です。幼稚園では毎日、子どもたちがお祈りする時間を持っています。幼稚園で祈るみたいで「ウクライナとロシアの戦争を終わらせてください。」「ミャンマーの人々を助けてください」「コロナを終わらせてください」と祈ります。
他の人のための祈りを、「とりなしの祈り」と言います。
最後に皆さん、祈りましょう。
原康平さん、安田真由さんが祈ります。そのあと、皆さんも一時停止を押して、ご自分のため、ご友人のために祈ってください。
ーーーーー
感謝の祈り
「求めなさい。そうすれば与えられます。探しなさい。そうすれば見出します。たたきなさい。そうすれば開かれます。」マタイ7:7
今、あなたのため、ご友人のために祈る時間を持ちましょう。
ーーーーー
ちなみに「アーメン」とは、ヘブル語で「その通りです」という意味です。「今まで祈ったことは、その通りです」という意味で、祈りの最後に「アーメン」とつけます。
また「イエスさまの名前で祈る」とは、イエスがヨハネ16:24で今まで、あなたがたは、わたしの名によって何も求めたことがありません。求めなさい。そうすれば受けるのです。あなたがたの喜びが満ちあふれるようになるためです」と語っています。
イエスの名前が、祈りが神に届くパスワードのようなものです。ぜひイエスの御名によって祈ってください。
ーーーーー
①祈り ②聖書 ③交わり ④証し
以下の質問を考えてみましょう
●発展学習：
この新約聖書マタイの福音書7:7を、一字一句間違えなく暗誦してください。
「求めなさい。そうすれば与えられます。探しなさい。そうすれば見出します。たたきなさい。そうすれば開かれます。」マタイ7:7
こちらの記事もご覧ください
『確信をもって祈るには』
『祈りと新しい人生のはじまり』
『神が祈りに答えてくれる』
